2026/01/31
こんにちは、博多プライベート歯科の歯科衛生士です😊
健康診断を受けてきました～💉🏥
初めてのバリウム検査してきました！
バリウム検査をした人の話を聞いたことがあるので、
想像が膨らんで、とても緊張しましたーー😂
そして私の毎年恒例、
健康診断前だけ始まるダイエット🍪🍬🍭🍫
「これって意味あるのかな？笑」と思いながらも、
なぜか毎年やってしまうんですよね🤭
でも不思議なもので、
このダイエット期間中に
🍨最近ちょっと食べすぎてたな
🏃運動、全然してなかったな
と、普段は気づかない生活習慣を振り返るきっかけになります。
結果がどうであれ、
気づけること自体が、実は一番大事なのかも♪
健康診断前のダイエットがきっかけでもOKですよね？笑
自分の身体と向き合う時間を、
年に一度でも持てることを大切にしたいです✨
歯も自分が気づかない間に、
🔴むし歯
🔴歯周病
🔴歯肉炎などになっている事ありますよね😢
何かのきっかけで歯に興味を持っていただいて、
調子悪くないけど歯科健診行ってみようかな🤔
と思っていただけたら、嬉しいです🩷
矯正、セラミック治療などのカウンセリングは
いつでも受け付けています。
お気軽にご連絡ありがとうございます下さい🤲︎💕
