2019/07/19
こんにちは！博多プライベート歯科です！
今回はスタッフAの歯ブラシの選び方のご紹介です。
あくまで個人の好みなので、
絶対にこれが正しいのでおすすめ！！
というわけではありません！
まず硬さですが、「硬め」は絶対に使わないようにしています。
歯茎を傷つけやすく、痛くないようにさっと磨いてしまうと
歯の汚れを十分に落とすことが出来ないので、
せめて「ふつう」を使います。
歯垢を落とすのには、ふつうくらいの硬さの方が効率がいいのですが、
歯茎が腫れている方や、歯周病の方には
歯茎に優しい「やわらかめ」がおすすめです。
また、細かい奥歯のさらに奥の面も磨きやすいように、
ブラシ部分（ヘッド）が小さいものがいいです。
たくさん入った箱で買って、毎月交換するようにしています。
ご自分が気に入ったもので、きちんと磨けることが何よりも大事なので、
みなさんの歯ブラシ選びの参考程度になれば幸いです😄
