こんにちは!博多プライベート歯科スタッフです!
実家の家庭菜園に大量のオクラが実っていました😄
オクラは整腸作用があり、大腸がんの予防にいいのだそうですよ。
コレステロールを排出してくれる効果もあるそうです🐷
βカロテンがレタスの3倍以上も含まれていることから
髪や肌の美容にも嬉しい食材なのだとか✨
茹でてポン酢をかけるくらいしか食べ方のレパートリーを知らないので
いろいろな食べ方でたくさん食べたいと思います😊
肌や髪がきれいになることが期待できる食材はいろいろありますが
歯がきれいになる食材は思いつきませんよね🤔
歯が健康になる食べ物ならたくさんあるのですが、
歯が白くなる、歯並びが良くなる食べ物というものは残念ながら存在しません🥺
歯の白さや歯並び、歯の形や角度など、
歯の見た目のお悩みは食べ物では解決できないため
解決したければ歯科医院での治療が必要です🦷
そしてそのお悩みをそれぞれ別の治療で解決するとなると、
期間や手間がとってもかかって大変です😢
そこでおすすめなのは、歯の見た目のお悩みをすべて短期間で解決できる
ハイスピードセラミック矯正治療です🌷
仮歯を入れるまで最短0.5日と、驚きのハイスピードでお悩みを解決できちゃうんです!
詳しく知りたい方や、少しでもご興味のある方は
お気軽に博多プライベート歯科へお問い合わせくださいね。